>  Ejercicio para conectarse con el Ángel de la Guarda
> Por el Dr. Sergio Chagas
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> 1 - Siéntese cómodamente frente a plantas y flores, obsérvelas, 
> conéctese con la belleza de la naturaleza que se encuentra frente a 
> usted. Inspire esa belleza y sienta como esta energía de belleza Llega a
> su corazón. Desenfoque la vista y comenzará aver una luminosidad que 
> irradian las plantas que se encuentran frente suyo. Inspire 
> profundamente y sienta como esa energía con cada inspiración Llena su 
> corazón y comienza a sentir una sensación de amor que lo eleva. Desde su
> interior usted genera una luz de amor que sale de su coraz6n, pasando 
> por su cabeza y se conecta con la planta que se encuentra frente a usted
> y la sensación de amor sigue creciendo. (tómese su tiempo en esta 
> práctica)
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> 2- Pleno de energía de Amor cierre sus ojos e imagine el cielo 
> estrellado a su alrededor, imagine que todas las estrellas se conectan 
> con usted, sintiendo como su luz incrementa en cada inspiración su 
> expansión áurica. Inspire profundamente y sienta como el Amor en su 
> interior crece.
> Sienta como esa energía sale de usted a través de todos sus poros e 
> ilumina su cuerpo energético, va hacia el Cosmos y regresa a usted 
> llenándolo de más Amor.
> Su ser está conectado con el universo, pleno de energía.(permanezca en este estado por unos segundos)
> 
> 3- Visualice sobre su cabeza la imagen del Ángel con la estrella de 
> cinco puntas que se encuentra al comienzo de la meditación( símbolo de 
> Contacto Angélico). Imagine que la luz que sale desde el centro del 
> corazón del Ángel es como un vapor luminoso blanco y dorado, que se 
> puede sentir fresco y cálido a la vez, mientras usted imagina que está 
> parado en la estrella de cinco puntas. Inspire y sienta como esta luz 
> cubre su cabeza y su rostro. Usted comenzará a sentir un cosquilleo en 
> su coronilla, un tibio calor que lo envuelve... Inspire aún más 
> profundamente y sienta que esa luz llega a su corazón. Sienta la paz y 
> la alegría plena, propia del estado de Gracia del Reino Angélico. Cuando
> sienta esto pida a su Ángel que le dé una muestra de su Amor generando 
> una coincidencia favorable para usted o haga un pedido simple para 
> sentir su acción en su vida.
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> 4- Lleve sus manos hacia su corazón en señal de agradecimiento a Dios y a
> su Ángel. Conserve lo más posible el estado de felicidad que está en 
> usted en espera de la señal que le pidió a su Ángel. Si usted siente la 
> presencia de su Ángel y su acción en su vida, se encuentra preparado 
> para profundizar aún más esa relación y transformarse en un canal de la 
> Luz del Reino Angélico en nuestra Tierra. Lo invitamos a participar de 
> las conferencias, seminarios y cursos de Contacto Angélico que le 
> permitirán alcanzar una forma más plena de vivir y profundizar más esa 
> relación con su amigo inseparable: Su Ángel Guardián.
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> Fuente: http://www.gabitogrupos.com/elojodelaluz/template.php?nm=1277235882