Mary Lorenzo

IX CHEL
LA URDIDUMBRE DE ENERGIA DE IX CHEL

Este ritual puedes hacerlo justo antes de irte a dormir. Siéntate o tumbate con la espalda recta y cierra los ojos. Respira profundamente y libera el aire con lentitud por la boca, sin hacer ningún sonido. Respira de nuevo dejando salir todo el estrés y la tensión que albergue tu cuerpo, mente y espíritu. Velos como un vapor que sale y se desvanece. Relájate profundamente. En este estado de relajación visualiza como vibran los átomos de tu cuerpo. Luego expande esa conciencia a tu cama. La cama esta compuesta de aromos que también vibran y danzan. Hazte una con la cama, todo moléculas de energía vibrante. Después, amplia esa conciencia a tu dormitorio, mas tarde a toda tu casa y luego a la ciudad. Cada vez que expandes la conciencia sientes como

 todas las demás energías se convierten en una masa de energías vibrantes.
Amplia tu conciencia a la región o estado donde vives, después a tu país, a tu hemisferio y al planeta. Todo es energía pura, energía vibrante. Ahora eres un fragmento de energía vibrante dentro del sistema solar. Visualízate como un fragmento de energía vibrante en esa urdidumbre de energía que llamamos universo. Permanece en ese estado todo el tiempo que consideres oportuno.
Cuando estés lista, siente lo que quieres crear. Siéntelo de la manera más intensa como te sea posible. Que quieres crear? Un nuevo hogar, una nueva profesión, un cuadro, una composición musical, una relación? Hazlo, pero hazlo de una forma consciente y responsable. Siente como esa nueva hebra que es tu creación se entreteje en la urdidumbre, en ese tejido de energía vibrante que es el sistema solar, mas tarde en la tierra, en tu hemisferio, en tu país, en tu región, en tu ciudad, en tu casa y en tu cama.
Ahora te encuentras en tu cuerpo, haciendo tu danza energética sola, tu sola. Cuando te sientas lista abre los ojos.

URDIDUMBRE: conjunto de hilos paralelos que forman la base estructural del tejido y que enlazados con la trama forman la tela. están dispuestos en sentido longitudinal (vertical con respecto a la persona que realiza el trabajo) y con espacios regulares.

Mary Lorenzo

ISIS
VIAJE HACIA ISIS

Siéntate con la espalda recta y cierra los ojos. Inspira profundamente e inspira pronunciando “ma”. Toma otra respiración y suéltalo todo mientras pronuncias “ma”. Respira de nuevo profundamente y al espirar visualízate en una barca, sobre las aguas tranquilas de un rió. Hace un día esplendido y soleado y la barca se mece suavemente, muy suavemente. Tu yaces en ella sobre unos mullidos cojines mientras la barca se desplaza por el rió. Entrégate a la calidez del sol y al movimiento de la barca. El chapoteo del agua en los flancos de la embarcación la sumerge en un dichoso estado de relajación.
En este estado, pregúntate, ¿en que necesito los mimos de una madre? Visualiza un momento de tu vida en el que estabas falta de mimos y no obtuviste lo que necesitabas. Deja que

 los sentimientos afloren y se manifiesten.
La barca se aproxima a la orilla y se detiene. Siéntate y observa el templo de Isis. Sales de la barca y te diriges hacia el templo. Te quitas los zapatos y te diriges a él. Dentro esta oscuro, salvo por una lámpara de aceite que arde en la entrada. Tomas la lámpara y te sumerges en las profundidades del templo. Busca un lugar donde te encuentres cómoda y deja la lámpara en el suelo, luego siéntate delante de la lámpara y llama a Isis.
La diosa aparece y te pregunta que necesitas. Le hablas de aquel momento en que necesitaste mimos y le pides a ella que te de esos mimos maternales que tanto anhelas. Entrégate a ella y recibe los mimos hasta que te sientas plena y saciada. Isis te pide un regalo y se lo das de corazón.
Cuando estés lista para partir, dale las gracias, Isis se desvanece y tú coges la lámpara, la devuelves a su lugar y abandonas el templo. La barca te esta esperando para llevarte de vuelta. A medida que regresas en la barca te sientes relajada y revitalizada. La barca se detiene en la orilla opuesta del rió. Toma una inspiración profunda, deja salir el aire lentamente y abre los ojos

Mary Lorenzo

ISIS
VIAJE HACIA ISIS

Siéntate con la espalda recta y cierra los ojos. Inspira profundamente e inspira pronunciando “ma”. Toma otra respiración y suéltalo todo mientras pronuncias “ma”. Respira de nuevo profundamente y al espirar visualízate en una barca, sobre las aguas tranquilas de un rió. Hace un día esplendido y soleado y la barca se mece suavemente, muy suavemente. Tu yaces en ella sobre unos mullidos cojines mientras la barca se desplaza por el rió. Entrégate a la calidez del sol y al movimiento de la barca. El chapoteo del agua en los flancos de la embarcación la sumerge en un dichoso estado de relajación.
En este estado, pregúntate, ¿en que necesito los mimos de una madre? Visualiza un momento de tu vida en el que estabas falta de mimos y no obtuviste lo que necesitabas. Deja que

 los sentimientos afloren y se manifiesten.
La barca se aproxima a la orilla y se detiene. Siéntate y observa el templo de Isis. Sales de la barca y te diriges hacia el templo. Te quitas los zapatos y te diriges a él. Dentro esta oscuro, salvo por una lámpara de aceite que arde en la entrada. Tomas la lámpara y te sumerges en las profundidades del templo. Busca un lugar donde te encuentres cómoda y deja la lámpara en el suelo, luego siéntate delante de la lámpara y llama a Isis.
La diosa aparece y te pregunta que necesitas. Le hablas de aquel momento en que necesitaste mimos y le pides a ella que te de esos mimos maternales que tanto anhelas. Entrégate a ella y recibe los mimos hasta que te sientas plena y saciada. Isis te pide un regalo y se lo das de corazón.
Cuando estés lista para partir, dale las gracias, Isis se desvanece y tú coges la lámpara, la devuelves a su lugar y abandonas el templo. La barca te esta esperando para llevarte de vuelta. A medida que regresas en la barca te sientes relajada y revitalizada. La barca se detiene en la orilla opuesta del rió. Toma una inspiración profunda, deja salir el aire lentamente y abre los ojos

Mary Lorenzo

ISIS
VIAJE HACIA ISIS

Siéntate con la espalda recta y cierra los ojos. Inspira profundamente e inspira pronunciando “ma”. Toma otra respiración y suéltalo todo mientras pronuncias “ma”. Respira de nuevo profundamente y al espirar visualízate en una barca, sobre las aguas tranquilas de un rió. Hace un día esplendido y soleado y la barca se mece suavemente, muy suavemente. Tu yaces en ella sobre unos mullidos cojines mientras la barca se desplaza por el rió. Entrégate a la calidez del sol y al movimiento de la barca. El chapoteo del agua en los flancos de la embarcación la sumerge en un dichoso estado de relajación.
En este estado, pregúntate, ¿en que necesito los mimos de una madre? Visualiza un momento de tu vida en el que estabas falta de mimos y no obtuviste lo que necesitabas. Deja que

 los sentimientos afloren y se manifiesten.
La barca se aproxima a la orilla y se detiene. Siéntate y observa el templo de Isis. Sales de la barca y te diriges hacia el templo. Te quitas los zapatos y te diriges a él. Dentro esta oscuro, salvo por una lámpara de aceite que arde en la entrada. Tomas la lámpara y te sumerges en las profundidades del templo. Busca un lugar donde te encuentres cómoda y deja la lámpara en el suelo, luego siéntate delante de la lámpara y llama a Isis.
La diosa aparece y te pregunta que necesitas. Le hablas de aquel momento en que necesitaste mimos y le pides a ella que te de esos mimos maternales que tanto anhelas. Entrégate a ella y recibe los mimos hasta que te sientas plena y saciada. Isis te pide un regalo y se lo das de corazón.
Cuando estés lista para partir, dale las gracias, Isis se desvanece y tú coges la lámpara, la devuelves a su lugar y abandonas el templo. La barca te esta esperando para llevarte de vuelta. A medida que regresas en la barca te sientes relajada y revitalizada. La barca se detiene en la orilla opuesta del rió. Toma una inspiración profunda, deja salir el aire lentamente y abre los ojos

Mary Lorenzo

ISIS
VIAJE HACIA ISIS

Siéntate con la espalda recta y cierra los ojos. Inspira profundamente e inspira pronunciando “ma”. Toma otra respiración y suéltalo todo mientras pronuncias “ma”. Respira de nuevo profundamente y al espirar visualízate en una barca, sobre las aguas tranquilas de un rió. Hace un día esplendido y soleado y la barca se mece suavemente, muy suavemente. Tu yaces en ella sobre unos mullidos cojines mientras la barca se desplaza por el rió. Entrégate a la calidez del sol y al movimiento de la barca. El chapoteo del agua en los flancos de la embarcación la sumerge en un dichoso estado de relajación.
En este estado, pregúntate, ¿en que necesito los mimos de una madre? Visualiza un momento de tu vida en el que estabas falta de mimos y no obtuviste lo que necesitabas. Deja que

 los sentimientos afloren y se manifiesten.
La barca se aproxima a la orilla y se detiene. Siéntate y observa el templo de Isis. Sales de la barca y te diriges hacia el templo. Te quitas los zapatos y te diriges a él. Dentro esta oscuro, salvo por una lámpara de aceite que arde en la entrada. Tomas la lámpara y te sumerges en las profundidades del templo. Busca un lugar donde te encuentres cómoda y deja la lámpara en el suelo, luego siéntate delante de la lámpara y llama a Isis.
La diosa aparece y te pregunta que necesitas. Le hablas de aquel momento en que necesitaste mimos y le pides a ella que te de esos mimos maternales que tanto anhelas. Entrégate a ella y recibe los mimos hasta que te sientas plena y saciada. Isis te pide un regalo y se lo das de corazón.
Cuando estés lista para partir, dale las gracias, Isis se desvanece y tú coges la lámpara, la devuelves a su lugar y abandonas el templo. La barca te esta esperando para llevarte de vuelta. A medida que regresas en la barca te sientes relajada y revitalizada. La barca se detiene en la orilla opuesta del rió. Toma una inspiración profunda, deja salir el aire lentamente y abre los ojos

Mary Lorenzo

HESTIA
VOLVER A CASA

Siéntate con la espalda recta y cierra los ojos. Centra tu conciencia en los dedos de los pies y respira a través de ellos. Sientete presente en los dedos de tus pies. Que sientes? Ahora expande la conciencia hasta los pies y respira a través de ellos. Que sientes ahora? Expande la conciencia e incluye las piernas, respira a través de ellas. Como te sientes ahora. Sigue expandiendo e incluye la pelvis, el útero, el abdomen, los órganos internos y así sucesivamente, hasta que poco a poco, seas plenamente consciente de todo tu cuerpo. Toma una inspiración profunda con todas las partes de tu cuerpo y mientras espiras, permítete sentirte realmente presente, en casa. Sigue respirando profundamente mientras sientes la sensación de estar en casa, esta presencia en tu cuerpo.

 Tomate el tiempo que necesites para saborear esta sensación. Al finalizar abre los ojos.

PARA LAS MUJERES QUE NECESITAN UN LUGAR PROPIO

Continúa el ritual anterior. Sigue con los ojos cerrados y visualiza tu hogar ideal. Es una gran mansión? Un apartamento de lujo? Sea lo que sea oréalo en ti misma, no importa si tienes que construirlo o basta con darle a la varita mágica. Ponle todo lo que desees, es tu hogar espiritual al que podrás volver siempre que quieras y podrás cambiar cosas en función de tus necesidades. Ese lugar estar para ti para siempre